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Outils thérapeutiques principaux

 

 Thérapie par États non-ordinaire de conscience 

Hypnose

La thérapie par hypnose ou "hypnothérapie" n'a aucun rapport avec les spectacles populaires d'hypnotisme présenté par certains artistes du milieu.

Contrairement à certaines croyances populaires, un sujet ne peut pas demeurer en état d'hypnose (transe) même si le thérapeute quitte sa proximité.  Tout comme le sommeil, lorsque le corps en a assez, le cerveau revient tout simplement à la conscience, comme lorsque l'on se réveille d'une sieste... sans plus.

L'état d'hypnose est simplement comme un état de détente... de relaxation très profonde ou le sujet est tellement bien et confortable, qu'il préfère tout simplement ne pas bouger, sauf si le thérapeute lui en fait la demande.

Chez beaucoup de sujet, cet état de relaxation profonde (transe hypnotique) leur procure soit une sensation de lourdeur très agréable... ou une sensation de légèreté... ou une délicieuse sensation d'engourdissement... mais très fréquemment et souvent pour la première fois de sa vie, le sujet ne sens plus aucune partie de son corps... complètement conscient et présent à la communication du thérapeute... mais il se sent totalement libre de toute sensation physique.  Aux commentaires recueillis après la séance, les sujets rapportent que cette sensation est quelque peu enivrante... exaltante! 

 

Psychologie Transpersonnelle

La Psychologie Transpersonnelle développée par le Dr Stanislav Grof, permettent de naviguer dans différents aspects de la vie ou niveaux de conscience, ceux qui échappent à notre mémoire consciente et ce, par l'entremise d'états non-ordinaires de conscience (ÉNOC).

Ce travail peut  inclure des "retours" dans la vie passée du client (passé récent, adolescence, jeunesse, enfance), l'exploration périnatale (autour de la naissance), l'exploration intra-utérines (pendant la grossesse) ainsi que divers  ancrages (ex : relaxation profonde et communication intuitive).

Pendant les séances, le corps atteint un état de transe hypnotique cependant l'esprit demeure conscient et totalement présent ainsi le sujet entend tout malgré le fait que son visuel psychique (sa vision intérieure) soit complètement occupé par des scénarios thérapeutiques présentés par son subconscients.

Métaphoriquement, il serait approprié de comparer cette approche à un voyage thérapeutique dans le temps, à la recherche des CAUSES qui affectent et influencent notre présent!

Les "états non-ordinaire de conscience" entrent dans un champs d'études de la Mécanique Quantique "Sciences de la Conscience" ainsi que dans la notion "Espace-Temps".

Cette approche découle des travaux du Dr Stanislav Grof (USA) et de Patrick Drouot, physicien (France).

 

 Outils de libération des émotions 

Technique de Libération Émotionnelle (TLÉ / EFT)

La TLÉ / EFT (Emotional Freedom Techniques) fut mis au point et popularisé par des américains nommé Gary Craig et sa collaboratrice Adrienne Fowlie.  Il s'agit d'une évolution des travaux du Dr Roger Callahan.

La TLÉ utilise une série de points situés à la surface du corps, sur lesquels on tapote doucement, tout en maintenant son attention sur le problème que nous souhaitons nous libérer. Plus précisément, il s'agit du réseau de méridien utilisé en médecine traditionnelle chinoise.  On pourrait y déceler une forme de psychothérapie à base d’« acupuncture psychologique » apportant des résultats impressionnant sans la souffrance ou la douleur émotionnelle de plusieurs approches de type "catharsis".

La clé de la réussite de la TLÉ c'est de garder le problème qui nous préoccupe à l'esprit pendant que nous faisons les tapotements. Dans le cas contraire, penser à tout autre chose qu'au problème que nous souhaitons traiter, reviendrait à tirer volontairement une flèche à côté de la cible que l'on s'est donné pour objectif d'atteindre. Pour s'aider à se souvenir du problème que l'on traite, l'on s'aide d'une courte phrase de rappel que l'on énonce à chaque point.

On observer généralement la disparition complète et permanente d'un problème après quelques répétitions, effectuées en seulement quelques minutes.  Par contre, si le problème comporte d'autres "aspects" subconscients alors, il sera nécessaire de reprendre le protocoles un peu plus tard, jusqu'à ce que tous les "aspects" du problèmes aient été libéré.

 

Release Technique

Développé par Lester Levenson, physicien âgé de 42 ans ayant reçu un diagnostic terminal ne lui donnant qu'environ 3 semaines à vivre, cette outils prouva son efficacité dès sa découverte car M Levenson n'eut plus jamais à consulter un médecin jusqu'à son départ à 88 ans.

A la demande de Lester Levenson,  Larry Crane à pris la relève et depuis, la "Release technique" n'a cessé d'évoluer et de diversifier ses domaines d'applications.

C'est probablement l'approche la plus "douce" que je connaisse.  

L'application est simple mais combien efficace et permanente.

 

 Thérapie Psycho-Neuro-Émotionelle

D.M.O.K.A.

La "Déprogrammation par les Mouvements Oculaires, Kinesthésiques et Auditifs" est un outil issu de l'E.M.D.R., l'I.M.O. et de travail en mouvements alternés et développé en France par le Dr Pascale Chavance, orthoptiste et Gilles Placet, psychologue.

Ce concept de déprogrammation neuro-émotionnelle permet de désactiver ou de désensibiliser des chocs traumatisants restés en mémoire dans notre cerveau, faute d'avoir pu être intégrés en son temps et ayant des conséquences négatives s'exprimant dans notre présent malgré une prise de conscience du choc initial (violences, agressions, deuils, traumatismes ou simples chocs émotionnels, culpabilités, colères... ).

Cette approche donne la possibilité d'intégrer des expériences douloureuses, d'ancrer des états ressources, de changer nos croyances, en faisant appel à des "cognitions positives" personnelles permettant de mettre en place de nouveaux comportements, et de sortir des schémas récurrents apportant bien être, légèreté et paix intérieure

La DMOKA fait partie de la famille des thérapies neuro-émotionnelles et l'on trouve ses origines dans les thérapies faisant appels aux mouvements oculaires, tactiles, auditifs, ainsi qu'au yoga des yeux, à l'orthoptie, à la P.N .L, à l'hypnose et aux thérapies humanistes.

La DMOKA est une approche objectivable par le client et par le thérapeute. Elle est remarquable par la rapidité et l'efficacité de son action particulièrement dans les E.S.P.T (Stress Post Traumatiques) (suite à : viol, violences, accidents...) ainsi que pour les deuils non faits au sens large du terme, dans le traitements des sentiments "négatifs" culpabilités, colères, ressentiments... et des comportements inadaptés qui les accompagnent. Dans les états de stress récurrents, incontrôlables, les phobies, les états dépressifs, les dépendances affectives...

Ce traitement est particulièrement efficace lorsque la prise de conscience et l'expression des traumatismes n'ont pas suffit à débloquer un état de souffrance.

Un autre aspect fort intéressante de la D.M.O.K.A. est sa capacité à la reprogrammation par des mouvements kinesthésiques et auditifs (tapping) au lieu de se limiter aux mouvements oculaires.

 

Cohérence Neuro-Cardio-Émotionnelle

Depuis plus de 20, les chercheurs du Heartmath Institute entre autre, ont découvert que le coeur, contrairement à la croyance populaire, était le maître d'oeuvre de la santé corporelle.  

Depuis des siècles, l'homme que le cerveau était à l'origine de nos comportements et de notre santé.  Il ont découvert que le cerveau est un générateur électromagnétique puissant et l'on prouvé par l'intermédiaire de technologies scientifiques et médicales comme le EEG (électro-encéphalogramme).

Récemment, les chercheur on découvert que le coeur était beaucoup plus qu'un simple organe de pompage.  En effet, les recherches ont prouvé scientifiquement que le coeur est aussi un générateur électromagnétique mais quelque 5000 fois plus puissant que le cerveau!

Grâce à l'équipement EEG, il est possible de livre certaines pulsions du rythme cardiaque sur les résultats cérébraux.  Vous pouvez ainsi avoir une idée de la puissance électromagnétique du coeur sur l'ensemble du corps.

Les recherches portent à croire que le coeur serait le "grand maître d'oeuvre" dans l'ombre du cerveau, et ce, par l'intermédiaire de signaux complexes et codés inclus dans la séquence cardiaque (entre les pulsations).

Les preuves ont aussi été faite quant au fait qu'il existe un réseau de communication directe et important entre le coeur et le cerveau et que ce réseau peut être amplifié à volonté par l'intermédiaire de certaines techniques simples mais combien puissantes comme la pratique de la cohérence neuro-cardio-émotionnelle.

 

 Divers 

Fluidimage  (Image streaming)

Difficile à classifier, Fluidimage (Image streaming) et la panoplie de sous-techniques issuent de cette technique originale et géniale, permet à notre cerveau de générer des réponses à nos questionnements ainsi que des solutions à nos problèmes en passant radicalement par dessus les "gardiens" du conscient.

Sachant que notre cerveau fonctionne en mode imagé (ex: les rêves) à plus de 70% et en mode textuel à environ 2%, il nous est plus facile de comprendre qu'il est nettement avantageux de laisser l'inconscient générer des flux d'images, lesquels nous permettent par la suite de trouver la solution à notre problème.

Fluidimage (Image streaming) offre tellement d'application: recherche de réponse à des questions, recherche d'idées pour les écrivains, recherche d'inspiration pour les artistes, recherche de solutions techniques pour l'industrie, recherche de d'invention, etc...

Quelques un des effets secondaires bénéfiques de la pratique de Fluidimage est l'augmentation importante des synapses (liens entre les neurones qui augmentent la capacité de mémoire), une capacité mémorielle accrue, une augmentation du QI (quotient intellectuel), une accélération de la faculté d'apprentissage, une performance au travail accrue (travail intellectuel et créatif), un avantage marqué sur les collègues de travail, une capacité de remue-méninges (brainstorming) augmentée de beaucoup, etc.

Enfin, cette technique permet au participants d'ateliers thématiques BCTF de pousser encore plus loin leur capacité à visualiser (création consciente de réalité) ainsi qu'à recevoir l'information pertinente relative aux problèmes personnels qu'ils désirent résoudre.

 

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